Vart samlas vi?

Adressen hit är: Arriesjöns Strövområde och naturreservat

Försök gärna att samåka, både för miljöns och utrymmets plats på parkeringen.

Festivalen börjar kl 09.00, ni är varmt välkomna att droppa in när ni vill efter det.

Vad ingår i festivalbiljetten?

I biljetten ingår det så mycket bastu ni bara orkar under 4 timmar. Samtliga olika bastur ingår; bastuflotten, bastu-husvagnen och bastutälten.

Tänk på att när ni bokar er biljett så väljer ni också den tid ni önskar att åka över till bastuflotten. Utöver detta rör ni er lika fritt som fåglarna här ute. Njut av naturen, den pittoreska sjön, varandras sällskap och självklart en massa bastubad!

Vid stranden kan ni också prova på Stand Up Paddling. Ni får så klart hjälp av ngn av våra vänliga instruktörer om ni behöver hjälp.

I biljetten ingår också olika bastu-ritualer, kaffe och lättare snacks.

Under dagen kommer vi även att ha speciella erbjudanden och giveaways!

Kläder av eller på?

Vi gillar att basta nakna, men i och med att festival området är en allmän plats har vi valt att badkläder är obligatoriskt under dagen.

Får jag ta bilder under dagen?

Det är ok att ta bilder under dagen, dock inte inne de olika basturna. Känner du inte dem som eventuellt kommer vara med på bilden, snacka med dem och fråga om det är ok att ta en bild - ni kanske blir varandras nya bästisar!

Vi kommer också ha en fotograf på plats, vår goda vän Loc, som kommer ta bilder under dagen. Skulle ni inte vilja vara med på bilder så meddela oss innan eventet.

Vad kan jag lägga till?

Grillad burgarmeny à la Micke från Arriesjöns Café, 11.00- 13.00: 129kr

Njut av dubbel cheese, hemlagad mayo, 2 sorters lök, sallad, tomat och saltgurka + grytfriterade pommes med skal + läsk! Går även att beställa vegetarisk.

Wim Hof Workshop med Sandra, 13.30- 14.30: 250kr

Sätt dig själv i experthänderna på en certifierad WHM-instruktör för att uppleva den kraftfulla Wim Hof Metodens andning. Ta reda på hur du kan använda ditt andetag för att optimera både kropp och själ. Klassen inleds med en kort introduktion till Wim Hof Metoden och dess tre pelare – Andning, Kyla och Mindset. Därefter guidar instruktören dig genom en transformerande inre resa med WHM andning. Efter andningssessionen presenteras ett trestegsprotokoll för att förbereda kroppen inför kyla, följt av ett frivilligt kallbad på 2 minuter i Arriesjön, coachat av WHM instruktören.

Sandra har själv bestigit Kilimanjaro på endast 46 timmar med hjälp av Wim Hof-andning och assisterar Wim Hof på hans expeditioner. Hennes workshops är en inspirerande upplevelse som ger dig verktyg att stärka både din fysik och ditt mindset. Workshopen passar alla, men kräver en grundläggande hälsonivå.

VIKTIGT: Ta med er egna yogamatta om ni väljer till denna workshop

Vad ska jag ta med mig?

Badkläder är obligatoriskt, så ta med det.

Två handdukar (en att sitta på i bastun och en att torka av er med efter)

Vattenflaska

Flipflop/tofflor

Morgonrock (valfritt)

Bastuhatt (valfritt)

Yoga-matta (om ni ska vara med på workshopen med Sandra)

Kan jag få återbetalning på biljett?

Tyvärr kan vi inte erbjuda återbetalning på biljetten. Du kan däremot ge bort biljetten till någon du känner, meddela oss innan isf.

Vart kan jag ha mina värdesaker?

Vi ansvarar tyvärr inte för värdesaker så vi rekommenderar att ni lämnar det mesta hemma. Ni kan själva låsa in det ni önskar i er bil på parkeringen.